こんにちは!岡山市北区・腰痛改善整体院ふくろう堂の鳥越です!
最近、院のエアコンの効きが悪いです。
で、そういえば年末にエアコンのフィルターを掃除するのを忘れていました。
そこで朝一番にフィルターの掃除。
フィルターを取り付けてみると、エアコンの風が体感で1.5倍くらい強くなりました。
室内が暖まる速度もはやいはやい^^
しかし、そのせいか湿度が下がりがちに・・・
風邪やインフルエンザの予防には適度な湿度が必要です。
今日来院された方も、「今年の冬は加湿器を買って使ってるおかげか、子供たちが風邪を引かないです!」と言われていました。
厚労省のHPでは「適度な湿度の保持」として以下のように書かれています。
ここから↓
空気が乾燥すると、気道粘膜の防御機能が低下し、インフルエンザにかかりやすくなります。特に乾燥しやすい室内では、加湿器などを使って適切な湿度(50~60%)を保つことも効果的です。
↑ここまで
湿度50%ですか~。ちょっと足りないですね。ふくろう堂にも、もう一台加湿器が必要なようです。
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