ストレスもコリや痛み大きな原因

整体コラム

岡山市のみなさま、こんにちは!女性のお悩み専門の整体院、ふくろう堂です。
 

  • 何回マッサージを受けても良くならない肩こり
  • 毎日電気治療を受けているの改善しない腰痛
  • 1か月に複数回起こる頭痛 etc

 
s腰こういったものでお悩みの方、多いと思います。
 
コリた痛みの原因としては、基本的には「身体のゆがみ」と「筋肉の緊張」があります。
 
身体がゆがんでいることで、特定の部位の筋肉に負荷がかかり、それによって神経が圧迫されたり血流が悪くなっている。それでコリや痛みが出てしまっている・・・ よくあるパターンです。
 
その解決のために、何度も何度も病院で治療を受けたり、整体やカイロ、骨盤矯正を受けているのに一向に改善しない人もいます。
 
たかが肩こりとなめていたら、全然良くならないで四十肩になってしまった。
腰痛は良くならず悪化して、坐骨神経痛が起こってしまった。

 
非常によくあるケースです。
 
そうした「身体のゆがみ」と「筋肉の緊張」をと問えても改善したいコリや痛みの場合、実はストレスが原因である場合もあるのです。
 

ストレスがあなたの身体を緊張させている

ストレスを感じている身体というのは、無意識のレベルで身体が緊張しています。
 
自分では緊張していないと思っていても、身体が緊張してしまっています。
 
この状態だと、自律神経が乱れる=交感神経が優位に働くようになります。
 
交感神経が優位に働くと・・・
肩こり

  • 血流が悪くなります
  • 自然治癒力が衰えます
  • 内蔵機能が低下します
  • 体温が低くなります

 
こんな状態で、コリや痛みが良くなると思いますか?良くなるはずがないのです。
 
なので病院で何度治療を受けても、骨盤矯正を何度受けても、肩こりや腰痛・頭痛が良くならないのです。
 
コリや痛みの原因には、ストレスがあるということも知っておいた方が良いでしょう。
 
特に現代は、原因が複合的に絡み合っています。
 
「身体のゆがみ」「筋肉の緊張」「ストレス」、これらが密接につながっているので、ゆがみと筋肉へのアプローチだけでは不十分な可能性もあるのです。
 

ふくろう堂なら、ストレスも解消できる!

flow7ふくろう式整体の強いところは、「身体のゆがみ」「筋肉の緊張」そして「ストレス」の3つを同時に整えていくことが出来ることです。
 
タッピング施術で体にリラックスを感じつつ、全身の体液の循環を良くして身体のストレス耐性を強化。ストレスが強い場合は、心理カウンセラーでもある院長がカウンセリングを行うことも可能です。
 
ちょっと普通の院では出来ない整体を行っているのが、ふくろう式整体です。
 
ストレスだと具体的な解消方法が思いつかない人も多いでしょう。運動?趣味?ゆっくり休む?それだけではストレスが無くならない人もいます。ため込んでしまう人もいます。
 
そんな時には身体からアプローチすることも有効です。心と体はつながっていますから、身体を整えて自律神経を整えると、自然とストレスを感じない状態になっていると思います。
 
ストレスもコリや痛み大きな原因である。そしてふくろう堂ならそれを解決できるということ。
 
ぜひぜひ知っておいてくださいね。


整体コラムの最新記事
ブログカテゴリー
月別アーカイブ